Begin januari had ik mijzelf een drietal doelen gesteld. Hoe gaat het daar nu eigenlijk mee?
Mijn doelen waren:
- Een wandeling van 15 kilometer maken
- Twee keer per maand naar kantoor
- Eén keer per week om 8:15 uur beginnen met werken
Het gaat goed met mijn doelen. Ik heb op 15 januari 15,1 kilometer gewandeld! Dat is een record. De laatste twee kilometer waren zwaar en mijn voeten en benen deden zeer, maar ik vond het zo tof dat ik het had gehaald! Na die tijd had ik wel een paar dagen spierpijn, maar ik was heel blij dat ik door had gezet om de laatste twee kilometer ook te lopen. Op 2 maart heb ik het nog lichtjes overgedaan en heb ik 12,4 kilometer gewandeld. De eerste 11,5 kilometer ging het best goed, in de laatste kilometer voelde ik mijn voeten en benen wat meer. Maar dat is helemaal niet erg 🙂
Foto: © ikenmijnautisme.nl
Ook met het twee keer per maand naar kantoor gaan, gaat het goed. In januari en februari ben ik twee keer naar kantoor gegaan (dus vier keer in totaal). Ik ben ook van plan om morgen naar kantoor te gaan, dus dan heb ik de eerste van maart al in the pocket. Ik merk dat ik het op zich best fijn vindt om zo’n kleine stok (doel) achter de deur te hebben. Ook merk ik dat ik het momenteel wat leuker vind om naar kantoor te gaan dan voorheen. Dat heeft alles te maken met mijn overstap van team en mijn huidige werkzaamheden. Bij mijn vorige team hoorde ik er net niet helemaal bij, omdat ik andere werkzaamheden deed dan de rest van het team. Daardoor zat ik wat meer op een eiland. Bij mijn huidige team hoor ik er gewoon bij. Ik ga momenteel wel vaak op de dinsdag naar kantoor als we ’s morgens de sprint review en ’s middags de refinement hebben. Ik vind het prettig om zulke vaste momenten te hebben. Als de sprint review is afgelopen ben ik er zo’n beetje en ik ga na de refinement weer weg. Dat werkt.
Het gaat ook goed met het één keer per week om 8:15 uur beginnen. Ik zet er mijn wekker niet voor en ik laat mijn eigen lijf bepalen wanneer ik op tijd begin. Het is best leuk om te zien dat er elke week wel een dag is geweest waarop ik op tijd begin. In week drie en zeven begon ik om 8:20 uur, dus net niet om 8:15 uur. In week acht ben ik op z’n vroegst om 8:30 uur begonnen. De overige weken ben ik wel één of meerdere keren om (of zelfs voor!) 8:15 uur begonnen. Als je het heel zwart-wit bekijkt heb ik mijn doel niet gehaald. Gelukkig sta ik mijzelf toe om wat liever voor mijzelf te zijn. Ik vind dat ik mijn doel tot nu toe heb gehaald. Ik vind het mooi om te zien dat ik mijn wens om eerder te beginnen ook uitvoer en dat ik er nagenoeg geen extra moeite voor hoef te doen.
Ga ik mijn doelen nu bijstellen of aanscherpen voor maart? Nee, zeker niet! Dit is haalbaar en dit is prettig. Eind maart kijk ik wel weer welke doelen ik mijzelf voor het volgende kwartaal ga stellen. Wat heb ik ervan geleerd? Dat ik echt wel doelen voor mijzelf kan stellen en dat ik ze ook echt kan behalen.